"Worte sind Energie", sagt Johanna Kramer im Interview. Sie ist Autorin und ausgebildete Schreibtherapeutin und erzählt in der heutigen Podcastfolge, warum Schreiben heilsam und befreiend sein kann, sowie die Kreativität entfesseln. Insbesondere Journaling kann dich dabei unterstützen, dir deiner limitierenden Glaubenssätze und Muster in deinem Leben bewusstzuwerden. Du kannst dir all diese Dinge im wahrsten Sinne des Wortes von der Seele schreiben. Außerdem teilt Johanna ihren Lieblingsschreibimpuls mit dir.

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Du erfährst:

• Wie Worte dir dabei helfen können zu heilen und dich selbst besser kennenzulernen
• Wie der Rhythmus des Mondes dich dabei unterstützt, eine Schreibroutine aufzubauen
• Die heilsamen Effekte des Schreibens
• Was es bedeutet, ein kreatives Leben zu führen
• Wie Schreibimpulse dabei helfen können, mit Trauer umzugehen und den Schmerz eines Verlustes zu akzeptieren

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Die Links zur Episode:

Die erwähnte Podcastfolge: Schreiben für die Selbstständigkeit

Folge: Wie der Mond unsere Kreativität beeinflusst

Folge: Therapeutisches Schreiben und die Alter-Ego-Falle

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